Site Overlay

7 znamení, že žijete v toxickém domě

pokud žijete v toxickém domě a je to vše, co jste kdy poznali, může trvat roky, než se osvobodíte.

vidět způsoby, jak vás rodiče nebo váš partner zneužívají, vyžaduje hodně tvrdé práce.

pokud si myslíte, že žijete v toxickém domě, nejste sami.

toto jsou některé z varovných signálů, které odborníci na duševní zdraví identifikovali jako běžné v toxických domovech.

pokud vidíte něco níže, co s vámi rezonuje, neváhejte kontaktovat a vyhledat pomoc od důvěryhodného přítele nebo odborníka na duševní zdraví.

never-say-in-a-relationship

pokud jste byli fyzicky zneužíváni, existují určité varovné signály, které jsou pro cizince zřejmé-viditelné modřiny, neochota svléknout se na veřejnosti, nebo skittishness o tom, že se ho dotkne cizinec.

emocionální zneužívání je však mnohem obtížnější definovat.

jedním ze způsobů, jak zjistit, že jste v emocionálně zneužívajícím domě, je to, že vaše pocity jsou na druhém místě u vašich rodičů nebo vašeho manžela-pokaždé, bez výjimky.

mohou vám říci, že jste hysteričtí a vaše pocity nejsou platné, jako způsob, jak vás povzbudit, abyste o sobě pochybovali a vložili do nich více své důvěry.

2. Vždy se děje nějaké drama

zdravé rodiny mají tendenci řešit své konflikty, aniž by způsobily hlavní scénu.

neshody jsou hašeny s některými zvýšenými hlasy, ale jinak jsou řešeny s láskou, respektem a poctivostí.

pokud žijete v toxickém domě, jedním z hlavních varovných signálů je neustálé drama.

můžete mít pocit, že každá interakce je boj a neustále chodíte po skořápkách, abyste nezpůsobili žádné další spory.

toto nezdravé chování lze nalézt v mnoha toxických domácnostech.

3. Jste požádáni, abyste lhali o věcech, které se dějí doma

i když existují některé věci, které by měly zůstat soukromé mezi členy rodiny, nemělo by být tolerováno tajemství jakéhokoli druhu.

to platí zejména, pokud vaše mlčení zakrývá akce, které jsou nezákonné nebo nebezpečné.

pokud jste neustále žádáni, abyste lhali o věcech, které se dějí ve vašem domě, a hrozí vám vyhoštění nebo jiné důsledky, pokud se vám nepodaří udržet jejich tajemství, můžete žít v toxickém domě.

4. Mají nad vámi kontrolu pomocí peněz, jídlo, nebo jiné zdroje

dalším způsobem, jak toxičtí členové rodiny vykonávají kontrolu nad svou domácností, je vyhrožování jejich manžela, nebo děti s následky, pokud nedodrží pravidla, která svévolně zavedli.

mezi běžné důsledky patří vyloučení z jídla, finanční důsledky nebo jiné hrozby, které mají zabránit členům rodiny v získání nezávislosti.

5. Neuznávají váš prostor ani hranice

i když žijete ve sdíleném prostoru, každý potřebuje soukromí příležitostně, a potřebuje, aby jejich rodinní příslušníci respektovali své osobní věci.

není to nepřiměřená věc, o kterou se musíte ptát, ale pokud neustále musíte prosazovat i ty nejzákladnější hranice, jako je soukromí a osobní prostor, možná žijete v toxickém domě.

tento druh kontroly mohou dokonce praktikovat lidé, se kterými už nežijete, jako rodiče dospělých dětí, kteří požadují vstup do svého domova v kteroukoli hodinu dne, nebo zpochybňují rozhodnutí, která učinili se svým manželem.

zdravé rodiny pracují s úctou a zdravými hranicemi.

6. Často se vám říká, jaké máte štěstí, že jste tam

jedním z klíčových nástrojů emocionálního arzenálu toxické osoby je jejich naléhání, že máte štěstí, že s nimi žijete – že byste bez nich nebyli nikde, abyste vás chránili a vedli.

tuto emocionální manipulaci praktikují lidé, kteří jsou hluboce nejistí a kteří vyžadují vaši otrockou oddanost, aby se cítili pohodlně sami se sebou.

pokud vám neustále říkají, jaké máte štěstí, že jste se svou rodinou, spolu s náznakem, že byste se ztratili jinde, je to hlavní varovný signál, že jste v toxickém domě.

7. Bojíte se o svou bezpečnost

jedním z nejlepších způsobů, jak můžete zjistit, zda jste v toxickém domě, je důvěřovat svému střevu.

pokud se cítíte nebezpeční kvůli činům nebo slovům vaší rodiny, musíte důvěřovat svým instinktům a pracovat, abyste se ze situace vymanili.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.