Site Overlay

Nešťastný vysokoškolský Student: 5 způsobů, jak mohou rodiče pomoci

s 24 hodinovým přístupem mohou rodiče neustále mluvit se svými vysokoškoláky. To nemusí být vždy dobrá věc, když je jejich dospívající nešťastné.

nešťastný student může být menší problém, ale opravdu nešťastný student může vést k nějaké vážné problémy pro vaše dítě, stejně jako jejich budoucnost. Navigace v tomto napjatém terénu může být pro rodiče velmi těžká. Nejčastější otázkou, kterou slyším od rodičů, je: „Jak mohu pomoci svému dítěti? On (nebo ona) je mizerný a já opravdu chci pomoci.“Jako psycholog a životní trenér chápu, že rodiče často nevědí, co mají dělat. Zde jsou některé návrhy, které byly úspěšné.

jak pomoci nešťastnému studentovi

jak pomoci nešťastnému studentovi

5 způsoby, které rodiče mohou pomoci jejich nešťastný vysokoškolský Student

1) Vezměte si vaše dospívající stížnosti s vědomím, že mohou být jen vykládání na vás a bude v pořádku během několika minut.

vysoké školy děti mají tendenci volat domů, když jsou ve stresu a / nebo unavený, a tak dostanete nejhorší z nich. Nebudou vám volat, když se baví. Taky, protože jsou schopni se tak snadno přihlásit, můžete od nich slyšet více než jednou týdně nebo dokonce jednou denně.

kdybych denně mluvil se svými rodiči, mohli by si myslet, že moje vysokoškolská zkušenost je negativní, protože v každém okamžiku jsem byl nešťastný. Na akademické půdě bylo příliš horko, příliš chladno, příliš tvrdý, moji přátelé byli zlí, jídlo bylo špatné, atd. Moji rodiče neslyšeli tyto malé okamžiky neštěstí, protože jsem s nimi tak často nemluvil.

2) Zeptejte se svého studenta, pokud potřebují, abyste naslouchali nebo jim pomohli vyřešit problém.

je tu velký rozdíl. Rodiče často dělají chybu, že skočí a snaží se problém vyřešit. Když to uděláte, můžete dát svému dospívajícímu dojem, že si nemyslíte, že situaci zvládnou. Když se jich zeptáte, zda chtějí, abyste poslouchali nebo pomáhali, dává jim zprávu,že jste tam, abyste podporovali a neopravovali. Taky, děti budou téměř vždy říkat, “ Potřebuji, abys poslouchal.“.“A jakmile to dostanou ze svých truhly, jsou v pořádku. Když vtrhnu s pomocí, než nechám své děti jen mluvit, jsou se mnou velmi frustrovaní. Nemůžu se jim divit; často chci totéž od svého manžela nebo přátel.

3) Pokud vaše dítě potřebuje, abyste poslouchali, poslouchejte takto.

nejprve si uvědomte, co říkají. Například byste řekli, “ zní mi to, jako byste byli opravdu naštvaní svou matematickou známkou a nejste si jisti svou schopností zvýšit známku.“. Je to tak?“Nechte své dítě reagovat a objasnit své pocity, zatímco plně posloucháte.

za druhé ověřte své pocity, i když nesouhlasíte s jejich reakcí. Takže byste mohli říct, “ kdo by vám mohl vyčítat, že jste naštvaní?“? Každý, kdo je ve vaší pozici, se tak může cítit.“Tímto způsobem slyšíte a nesoudíte pocity svého dítěte. Dáváte jim podporu bez úsudku. Kdo by to nechtěl?

věř mi, používám to se všemi třemi mými dětmi a je to kouzlo! Většina z nás chce být slyšena a pochopena, a když to uděláte pro své dítě, dává jim sílu a důvěru, aby mohli pokračovat v výzvách a frustracích.

4) na druhou stranu pokud vaše dítě říká, že potřebuje vaši pomoc, buďte opatrní, abyste se pohybovali pomalu a bez převzetí.

nedělejte pro své dospívající nic, co mohou udělat sami. Místo toho nabízejí možnosti nebo návrhy a pak nechat svého studenta dotáhnout do konce na vlastní pěst. Zeptejte se jich na otevřené, zvědavé otázky o možných řešeních. Většina z nás má tendenci říkat, „Tady je to, co musíte udělat.“.“Ale to nemusí být pro vašeho studenta tak užitečné a často jsou frustrovaní, když to děláme. Vysokoškoláci musí být schopni zvládnout drtivou většinu problémů, které přicházejí do cesty. Rodiče by měli být v této fázi hry jednoduše podporou a vedením, pokud to není skutečná nouze.

5) Nakonec zkontrolujte své vlastní reakce na neštěstí vašeho dítěte.

nemusíte vlastnit své pocity. Vím, jak je to těžké, protože když naše děti bolí, ublížíme. Pokud však přijmete jejich pocity, nebudete je moci podpořit podle svých nejlepších schopností. Věřte, že všechno bude fungovat (není to vždy?) a podpořte své dospívající soucitem a láskou, ale ne vlastnictvím. Vaše schopnost nepřehánět jim pomůže, když bojují. Také, pokud se příliš rozrušíte, bude to vaše dítě ještě více znepokojovat. To, co od vás potřebují, je klid, podpůrný hlas, který je provede jejich obavami.

často říkám svým dětem: „věřím ve vás, že na to přijdete. Jak vás mohu podpořit?“Často je to vše, co ode mě opravdu potřebují: podporu a lásku. Nešťastní vysokoškoláci nejsou novým fenoménem, ale zdá se, že je to ten, do kterého se rodiče více zapojují. Několik pečlivě naplánované odpovědi mohou pomoci vaše dítě vyřešit své vlastní problémy a být šťastnější v dlouhodobém horizontu. Třešničkou na dortu je, že budete také šťastnější.

Lisa Kaplin

Lisa Kaplin

Lisa Kaplin je psychologka a životní koučka v Smart Women Inspired Lives a matka tří dětí. Je celostátně uznávanou odbornou řečnicí na témata, jako je zvládání stresu, rodičovství, zdravá komunikace, wellness, a vedení žen. Je také blogerkou a byla uvedena na Yahoo, Katalog myšlenek, MSN, celoživotní maminky, vaše Tango, a psychologie Dnes. Ona může být dosaženo na

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.