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Die 9 irrsinnig ungesunden, lächerlich mästenden Restaurantmahlzeiten in den USA

Es ist eine Ehre, als Elite genug zu gelten, um an den Olympischen Spielen teilzunehmen. Es zeigt, dass Sie wahres Talent, Leidenschaft und Entschlossenheit haben.

Aber wenn Sie als Elite genug gelten, um einen Xtreme Eating Award vom Center for Science in the Public Interest zu erhalten, bedeutet dies, dass Sie wahrscheinlich unverschämt mästen, lähmend salzig und / oder in einem Bottich mit Saccharinschleim bedeckt sind.

‚Ultra-verarbeitete‘ Lebensmittel machen mehr als die Hälfte der amerikanischen Ernährung aus — und das ist genau so ungesund, wie es sich anhört >>>

Das ist richtig: Jedes Jahr verleiht der CSPI seine Xtreme Eating Awards an die übergroßesten, heldenhaft überladenen Mahlzeiten, auf die ein gewöhnlicher Amerikaner jemals hoffen könnte. Für 2016 wählten sie neun Mahlzeiten — alle in Kettenrestaurants erhältlich —, die mehr Fett, Kalorien, Natrium und Kohlenhydrate enthalten, als die durchschnittliche Person normalerweise an einem ganzen Tag essen würde.

Dies bedeutet nicht, dass diese neun Mahlzeiten nicht köstlich sind, aber es ist eine Art zu sagen, dass sie erstaunlich ungesund sind. Oder, wenn Sie es anders betrachten, sind sie ziemlich effizient — warum sechs Tage warten, um Ihre notwendige Natriumaufnahme zu erhalten, wenn Sie es nur in einer Sitzung bekommen können?

Werfen Sie einen Blick auf die diesjährigen „Gewinner“:

Whole Hog Burger, Uno Pizzeria & Grill

Dieser Monsterburger enthält ein Sammelsurium von herzzerreißendem Fleisch wie Wurst, Speck, Schinken und Peperoni.

Und weil sich niemand mit einem regelmäßigen fleischigen Gebräu zufrieden geben sollte, enthält der Whole Hog Burger auch vier Käsesorten, eine Slathering von Knoblauch Mayo und einige (sorta gesund?) Gurken oben drauf.

Immer noch nicht zufrieden? Keine Sorge: Es kommt auch mit einer Seite von Pommes Frites und Zwiebelringen (für einen zusätzlichen Bonus).

Dieser Schurkenburger enthält satte 2.850 Kalorien, 62 Gramm gesättigtes Fett (was drei Tage wert ist) und 9.790 mg Natrium, die die Arterien straffen.

Das ist, als würde man vier McDonald’s-Viertelpfünder mit Käse und zwei Portionen mittelgroßer Pommes essen, die dann mit 18 Päckchen Salz übergossen wurden. Bon appétit!

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Dave and Buster’s

Dave and Buster’s ist ein cooler Ort, um mit deinen Freunden abzuhängen. Aber bestellen Sie eine davon, und Sie, Sir, werden einige Runden Skeeball machen müssen, um die Kohle von diesem bösen Jungen abzubrennen.

Wenn Sie es sezieren, trifft der Short Rib and Cheese Mac Stack tatsächlich alle Ihre wichtigsten Lebensmittelgruppen:

Milchprodukte – aus der gehäuften Portion Mac and Cheese.

Protein- von der kurzen Rippe.

Körner- aus den weißen Nudeln und Brot.

Gemüse – weil „gewürzte Knirpse“ ein Gemüse sind, oder? (Das sind sie nicht, solange Sie Makros zählen.)

Dieses köstliche Sandwich enthält einen festen Tag Kalorien (1.910), zwei Tage gesättigtes Fett (42 g) und relativ dürftige (aber immer noch unglaublich hohe) 3.390 mg Natrium.

Aber hey, es ist nichts, was ein paar Runden Airhockey nicht reparieren können!

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RT 44 Traubenbrei mit Regenbogenbonbons, Sonic

Möchten Sie auf dem Heimweg von der Arbeit bei Ihrem örtlichen Sonic vorbeischauen, um einen RT 44 Traubenbrei mit Regenbogenbonbons abzuholen? Schade, dass dieses eine Getränk allein 970 Kalorien und erstaunliche 1 1/4 Tassen (ja, Tassen) Zucker hat.

Das ist wie tuckern drei XL (40 oz.) Fanta Wild Cherry Slurpees bei 7-Eleven. Gleichzeitig.

Besser noch, wenn Sie während der „Happy Hour“ (2-4 Uhr) zu Sonic gehen, können Sie sogar Geld sparen, während Sie den intensivsten Zuckerrausch Ihres Lebens erleben!

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Riesiger Chipotle Cheesesteak

Nichts schreit „Gesundheit und Fitness“ wie ein riesiger Chipotle Cheesesteak.

Dieses Behemoth-Sandwich, das täglich in einem Jersey Mike’s Subs in Ihrer Nähe hergestellt wird, ist satte 14 Zoll lang und randvoll mit Steak, amerikanischem Käse, Paprika und Zwiebeln und einem phantasievollen Spritzer Chipotle Mayo gefüllt.

Dies ist die Art von Sandwich, die wimpy Sandwiches zum Frühstück isst. Und wenn man bedenkt, dass es so viel Kalorien (1.850), gesättigtes Fett (30 Gramm) und Natrium (4.330 mg) hat wie zwei U-Bahn-Fuß-lange Roastbeef-Subs (einschließlich der Chips und 32 Unzen Getränk), kann es wirklich genauso gut haben.

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Dessert Nachos, Buffalo Wild Wings

Buffalo Wild Wings ’sinnliche Dessert Nachos sehen appetitlich aus, aber nur die Wahrheit hinter ihren Nährwerten zu kennen, macht sie für den fitten Kerl unerwünscht. Weißt du, wie deine Ex-Freundin.

Klingen gebratene Tortilla, bestreut mit Zimt und Zucker, garniert mit vier Kugeln Eiscreme, klebrigen panierten Käsekuchenbissen und Spritzern von Schokoladen- und Karamellsaucen irgendwie gut? Sicher.

Aber wie wäre es mit den 2.100 Kalorien, 64 Gramm gesättigten Fettsäuren und den umwerfenden 30 Teelöffeln Zucker?

Die Online-Dating-Welt ist hart.

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Fried Chicken & Waffles Benedict, Cheesecake Factory

Du bist ein vielbeschäftigter Mann. Warum verschwenden Sie Ihre ganze Zeit damit, den ganzen Tag über zu essen, wenn Sie einen ganzen Tag Kalorien in nur einer Mahlzeit zu sich nehmen können?

Probieren Sie also die Ernährung des vielbeschäftigten Mannes aus. Sie können beginnen, indem Sie zu Ihrer örtlichen Käsekuchenfabrik gehen und die Brathähnchen & Waffeln Benedict bestellen. Hüllen Sie sich in eine belgische Waffel mit knusprig gebratenen Hähnchenstreifen, pochierten Eiern und Sauce Hollandaise, serviert mit Ahornsirup und einer Seite Kartoffeln (für dringend benötigte zusätzliche Stärke).

Dies liefert Ihnen 2.580 Cals (gut genug für den ganzen Tag, und dann einige, es sei denn, Sie sind Michael Phelps) sowie 86 g gesättigtes Fett, 3.390 mg Natrium und weitere 15 Teelöffel Zucker, was immer großartig ist.

Du kannst all die Zeit, die du durch deine Ernährung eingespart hast, nutzen, um andere Dinge zu tun, wie zum Beispiel auf der Couch zu liegen oder zu schlafen. Produktiv!

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Marco’s Mahlzeit für zwei, Maggiano’s Little Italy

Nichts sagt Romantik wie eine Mahlzeit für zwei. Denken Sie an Lady and the Tramp; Ein entzückendes Paar, das Fleischbällchen und Pasta in Hülle und Fülle teilt. Riecht wie das Setup für einen süßen süßen Abend.

Dies kann Realität werden, wenn Sie einen Fuß in ein Maggiano’s Little Italy treten und Marco’s Essen für zwei bestellen. Sie und Ihr schönes Date erhalten kostenlose Weißmehlbrötchen, Auswahl an Vorspeise oder Fladenbrot, zwei Beilagensalate, zwei Pastagerichte und Dessert.

Nehmen wir also an, Sie bestellen die Mozzarella Marinara Vorspeise, Taylor Street gebackene Ziti (mit italienischer Wurst), Fettuccini Alfredo als Pastagerichte und die 1.180 Kalorien warme Apfel Crostada zum Nachtisch.

Das würde bedeuten, dass Sie und Ihr Exquiste—Date gerade 2.840 Kalorien, 79 Gramm gesättigtes Fett, 6.390 mg Natrium und 11 Teelöffel Zucker pro Person gegessen haben.

Sich wie ein aufgeblähtes Nilpferd zu fühlen, erfordert nicht gerade sexy Zeit. nless du bist, weißt du, ein echtes Nilpferd. Vielleicht versuchen, einen Salat Joint statt?

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Cremini-Schweinshaxe, Romanos Makkaroni-Grill

„Geschmorte Schweinshaxe, Marsala-Weinsauce, karamellisierte Zwiebeln, Champignons, geröstete Parmesankartoffeln“, lesen Sie bei Ihrem Besuch in Romanos Macroni Grill. „Lecker und nahrhaft!“ Richtig? Nein.

Diese scheinbar in Ordnung Mahlzeit ist eigentlich mehr als zwei Pfund Nahrung insgesamt und enthält eine kräftige 1.800 Kalorien, 43 Gramm gesättigtes Fett und 3.700 mg Natrium. Nochmal: Das ist in einer Sitzung.

Wenn Sie außerdem die Seite mit Rosmarin-Bauernbrot (auch bekannt als Weißbrot mit etwas Rosmarin) bestellen, können Sie weitere 480 Kalorien hinzufügen.

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Bauen Sie Ihren Sampler, Applebee’s

Es ist nicht immer einfach, ein Gericht auszuwählen. Applebee’s versteht, dass wir Amerikaner gerne alles haben, und deshalb bieten sie einen Appetizer Sampler an — so können Sie bis zu fünf Apps für Ihren Kader auswählen.

Nehmen wir an, Sie suchen sich diese bösen Jungs aus:
– Cheeseburger-Eierbrötchen – 630 Kalorien Weißmehlverpackungen, Rinderhackfleisch und Käse.
– Brew Pub Brezels & Beer Cheese Dip – Köstliche Weißmehlbrezeln und Käsegüte für zusätzliche 510 Cals.
– Huhn Quesadilla- Weißmehl und was? Käse? Keineswegs. Für nur 610 cals!
– Flügel ohne Knochen mit klassischer Büffelsauce – Kann Flügel nicht hassen. Kann auf den 440 Cals hassen (und ein extra 240 für Ihren Bleu Käse fix).
– Spinat & Artischocken-Dip – Kann dieses köstliche Masterpeice auch nicht dissen. Aber bei 940 cals, 14 Gramm gesättigtem Fett und 3.980 mg Natrium ist dieser Dip im Grunde eine schlechte Mahlzeit an sich.

Wenn Sie also all diese herrlichen Lebensmittel zusammenfassen, hat Ihr Tisch nur 3.390 Kalorien, 65 Gramm gesättigtes Fett und 11.650 Milligramm Natrium aufgenommen.

Wenn es zwischen vier Personen aufgeteilt wird, zählt es immer noch für 850 Kalorien pro Person. Aber werdet ihr wirklich einen Beilagensalat ohne Dressing zum Abendessen bekommen?

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