Site Overlay

7 jel, hogy mérgező otthonban élsz

ha mérgező otthonban élsz, és ez minden, amit valaha is ismertél, évekbe telhet, hogy kiszabadulj.

sok kemény munkára van szükség ahhoz, hogy lássuk, hogyan bántalmaznak a szüleid vagy a partnered.

ha úgy gondolja, hogy mérgező otthonban él, nem vagy egyedül.

ez néhány figyelmeztető jel, amelyet a mentálhigiénés szakemberek a mérgező otthonokban gyakorinak találtak.

ha lát valamit az alábbiakban, ami rezonál veled, ne habozzon elérni, és kérjen segítséget egy megbízható baráttól vagy mentálhigiénés szakembertől.

never-say-in-a-relationship

ha fizikailag bántalmaztak, vannak határozott figyelmeztető jelek, amelyek nyilvánvalóak a kívülállók számára – látható véraláfutások, nem hajlandó levetkőzni a nyilvánosság előtt, vagy egy idegesség, hogy egy idegen megérintette.

az érzelmi bántalmazást azonban sokkal nehezebb meghatározni.

az egyik módja annak, hogy elmondja, hogy érzelmileg bántalmazó otthonban van, az, hogy az érzéseid a szüleid vagy a házastársad második helyére kerülnek – minden alkalommal, kivétel nélkül.

lehet, hogy azt mondják neked, hogy hisztérikus vagy, és az érzéseid nem érvényesek, hogy ösztönözzenek arra, hogy kételkedj magadban, és jobban bízz bennük.

2. Mindig van valami dráma folyik

az egészséges családok hajlamosak kezelni konfliktusaikat anélkül, hogy nagyobb jelenetet okoznának.

a nézeteltéréseket felemelt hangokkal oldják meg, de máskülönben szeretettel, tisztelettel és őszinteséggel kezelik őket.

ha mérgező otthonban élsz, az egyik legfontosabb figyelmeztető jel az állandó dráma.

úgy érezheted, hogy minden interakció küzdelem, és folyamatosan tojáshéjon jársz, hogy ne okozz több viszályt.

ez az egészségtelen viselkedés sok mérgező otthonban megtalálható.

3. Arra kérik, hogy hazudjon az otthon zajló dolgokról

bár vannak olyan dolgok, amelyeknek titokban kell maradniuk a családtagok között, semmilyen titoktartást nem szabad tolerálni.

ez különösen igaz, ha hallgatása illegális vagy veszélyes cselekedeteket takar.

ha folyamatosan arra kérnek, hogy hazudj az otthonodban zajló dolgokról, és kiutasítással vagy más következményekkel fenyegetnek, ha nem tartod meg a titkukat, akkor lehet, hogy mérgező otthonban élsz.

4. Pénzt, ételt vagy más forrásokat használva ellenőrzést gyakorolnak Ön felett

egy másik módja annak, hogy a mérgező családtagok ellenőrzést gyakoroljanak háztartásuk felett, a házastársuk fenyegetése, vagy következményekkel járó gyermekek, ha nem tartják be az önkényesen bevezetett szabályokat.

néhány gyakori következmény az étkezésből való kizárás, pénzügyi következmények vagy egyéb fenyegetések, amelyek célja a családtagok függetlenségének megakadályozása.

5. Nem ismerik fel a teredet vagy a határaidat

még akkor is, ha egy közös térben élsz, mindenkinek szüksége van a magánéletre, és szüksége van a családtagjaira, hogy tiszteletben tartsák személyes tárgyaikat.

ezt nem ésszerűtlen dolog kérni, de ha folyamatosan a legalapvetőbb határokat is be kell tartanod, mint például a magánélet és a személyes tér, akkor lehet, hogy mérgező otthonban élsz.

ezt a fajta ellenőrzést olyan emberek is gyakorolhatják, akik már nem élnek együtt, mint a felnőtt gyermekek szülei, akik a nap bármely órájában megkövetelik az otthonukba való belépést, vagy megkérdőjelezik a házastársukkal hozott döntéseiket.

az egészséges családok tiszteletteljes, egészséges határokkal működnek.

6. Gyakran mondják neked, milyen szerencsés vagy, hogy ott vagy

a mérgező emberek érzelmi arzenáljának egyik legfontosabb eszköze az, hogy ragaszkodnak ahhoz, hogy szerencsés vagy, hogy velük élsz – hogy sehol sem lennél nélkülük, hogy megvédjenek és irányítsanak.

ezt az érzelmi manipulációt olyan emberek gyakorolják, akik mélyen bizonytalanok, és akiknek szükségük van a szolgai odaadásra, hogy jól érezzék magukat.

ha folyamatosan azt mondják neked, milyen szerencsés vagy a családoddal lenni, azzal a célzással párosulva, hogy máshol elvesznél, ez egy nagy figyelmeztető jel, hogy mérgező otthonban vagy.

7. Félsz a biztonságodért

az egyik legjobb módja annak, hogy meg tudja mondani, ha mérgező otthonban van, hogy bízzon a belében.

ha nem érzed magad biztonságban a családod tettei vagy szavai miatt, akkor bíznod kell az ösztöneidben és azon kell dolgoznod, hogy kiszabadítsd magad a helyzetből.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.