Site Overlay

a 9 Legvidámabban egészségtelen, nevetségesen hizlaló éttermi étkezés az Egyesült Államokban

megtiszteltetés, hogy elég elitnek tekintik ahhoz, hogy versenyezhessen az Olimpiai Játékokon. Ez azt mutatja, hogy valódi tehetséged, szenvedélyed és elszántságod van.

de ha elég elitnek tekintik ahhoz, hogy megkapja az Xtreme Eating díjat a Közérdekű Tudományos központtól, ez azt jelenti, hogy valószínűleg felháborítóan hizlal, bénítóan sós, és/vagy egy szacharin iszap kád borítja.

az Ultrafeldolgozású élelmiszerek teszik ki az amerikai étrend több mint felét — és ez pontosan olyan egészségtelen, mint amilyennek hangzik >>>

úgy van: minden évben, a CSPI Xtreme Eating Awards-ot ad a leginkább túlméretezetteknek, hősiesen túlterhelt ételek, amelyeket egy hétköznapi Amerikai valaha is remélhet. 2016-ban úgy döntöttek, hogy felismerik a kilenc étkezést—amelyek mindegyike elérhető a lánc éttermekben -, amelyek több zsírt, kalóriát, nátriumot és szénhidrátot tartalmaznak, mint az átlagember általában egy egész nap.

ez nem azt jelenti, hogy ez a kilenc étel nem finom, de ez azt jelenti, hogy elképesztően egészségtelenek. Vagy, ha úgy gondolja, hogy más módon, ők elég hatékony-miért várjon hat napot, hogy a szükséges nátrium bevitel, ha lehet csak kap ez egy ülés?

vessünk egy pillantást az idei “nyertesekre”:

Whole Hog Burger, Uno Pizzeria & Grill

ez a szörny burger szívszorító húsokat tartalmaz, beleértve a kolbászt, a szalonnát, a proscuitto-t és a pepperonit.

és mivel senkinek sem kell megelégednie a rendszeres húsos keverékkel, az egész Disznóburger négyféle sajtot, egy fokhagymás majonézet és néhányat (sorta egészséges?) savanyúság a tetején.

még mindig nem elégedett? Ne aggódj: ez is jön egy oldalán hasábburgonya és hagymakarikákkal (egy extra bónusz).

ez a szélhámos burger óriási 2850 kalóriát, 62 gramm telített zsírt (ami három nap értékű) és 9790 mg nátriumot tartalmaz.

ez olyan, mintha Megennénk négy McDonald ‘ s Quarter Pounders-t sajttal és két adag közepes krumplival, amelyeket aztán 18 csomag sóval leöntöttünk. Bon App!

10 ínycsiklandó Burger Recept >>>

rövid borda és sajtos Mac Stack, Dave és Buster ‘s

Dave és Buster’ s egy jó hely, hogy lógni a barátaival. De rendeljen egy ilyet, és Önnek, Uram, jó pár menetet kell megtennie, hogy elégesse a rosszfiú Cal-jait.

amikor boncolgatja, a rövid Rib and Cheese Mac verem valójában eléri az összes főbb élelmiszercsoportot:

tejtermék – a makaróni és sajtos adagból.

fehérje – a rövid bordából.

szemek – a fehér tészta és a kenyér.

zöldségek – mert a “fűszerezett tots” zöldség, igaz? (Nem, amíg makrókat számolsz.)

ez az ízletes szendvics szilárd napi kalóriát (1910), két napos telített zsírt (42g) és viszonylag csekély (de még mindig nevetségesen magas) 3390 mg nátriumot tartalmaz.

de hé, ez semmi, amit néhány léghoki nem tud megjavítani!

a legjobb fehérjetartalmú szendvicsek, amelyek kielégítik éhségét és soványak maradnak>>>

RT 44 szőlő latyak szivárvány cukorka, Sonic

szeretne megállni a helyi Sonic hazafelé a munkából, hogy vegye fel a RT 44 szőlő latyak szivárvány cukorka? Kár, hogy ez az ital önmagában 970 kalóriát és megdöbbentő 1 1/4 csésze (igen, csésze) cukrot tartalmaz.

ez olyan, mint három XL (40 oz.) Fanta vadcseresznye Slurpees 7-Eleven. Azonnal.

még jobb, ha a “happy hour” (2-4 óra) alatt megy a Sonic-ba, akkor is pénzt takaríthat meg, miközben életed legintenzívebb sugar rush-ját kapja!

13 ital, amely nem víz, hogy hidratált maradjon, táplálja az izmokat >>>

Giant Chipotle Cheesesteak

semmi sikolyok “egészség és fitness”, mint egy óriás Chipotle Cheesesteak.

ez a behemót szendvics, amelyet naponta egy Jersey Mike Subs helyén készítenek az Ön közelében, egy óriási 14 hüvelyk hosszú, és tele van steak, amerikai sajt, paprika és hagyma, valamint egy fantasztikus szitálás chipotle mayo.

ez az a fajta szendvics, amely wimpy szendvicseket eszik reggelire. És figyelembe véve, hogy annyi kalóriát (1850), telített zsírt (30 gramm) és nátriumot (4330 mg) tartalmaz, mint két metró láb hosszú sült marhahús (beleértve a chipset és a 32 oz italt), valóban lehet.

10 Hús receptek, amelyek tele vannak fehérjével >>>

desszert Nachos, Buffalo Wild Wings

a Buffalo Wild Wings érzéki desszert Nachói pokolian étvágygerjesztőnek tűnnek, de csak a táplálkozási tények mögött rejlő igazság ismerete nemkívánatossá teszi őket a fitt srác számára. Tudod, mint az ex-barátnőd.

jól hangzik a fahéjjal és cukorral meghintett, négy gombóc fagylalttal, ragacsos rántott sajttorta-falatokkal, csokoládé-és karamellmártásokkal meghintett sült tortillák? Persze.

de mit szólnál a 2100 kalóriához, 64 gramm telített zsírhoz és egy észbontó 30 teáskanál cukorhoz?

a desszert-társkereső világ durva.

10 izomépítő mogyoróvaj desszert >>>

sült csirke & gofri Benedict, sajttorta gyár

elfoglalt ember vagy. Miért pazarolja minden idejét a nap folyamán, amikor egy egész napi kalóriát kaphat egyetlen étkezés során?

tehát próbálja ki az elfoglalt ember étrendjét. Kezdheti azzal, hogy átugrik a helyi sajttorta gyárba, és megrendelheti a rántott csirkét & gofri Benedict. Burkol magát egy belga gofri tetején ropogós sült csirke csíkok, buggyantott tojás és Hollandaise mártással, tálalva juharszirup és egy oldalsó burgonya (néhány nagyon szükséges extra keményítő).

ez a kínálat akkor egy 2580 Cal (elég jó az egész nap, majd néhány, kivéve, ha Michael Phelps), valamint 86 g telített zsír, 3390 mg nátrium, és további 15 teáskanál értékű cukor, ami mindig jó.

az étrendből megtakarított időt felhasználhatja más dolgokra, például a kanapén feküdni vagy aludni. Produktív!

fehérjetartalmú vegán reggeli, ebéd és vacsora recept >>>

Marco étkezés két, Maggiano kis Olaszország

semmi sem mondja romantika, mint egy étkezés két. Gondolj a hölgyre és a csavargóra; egy imádnivaló pár húsgombócot és tésztát hasít. Olyan szaga van, mint egy édes, édes este beállításának.

ez valósággá válhat, ha belépsz egy Maggiano kis Olaszországba, és Marco ételét rendeled két személyre. Ön és a gyönyörű dátum kap ingyenes fehér liszt tekercs, választott előétel vagy flatbread, Két oldalsó saláták, két tészta ételek és desszert.

tehát tegyük fel, hogy a Mozzarella Marinara előételt, a Taylor Street sült Zitit (olasz kolbásszal), a fettuccini Alfredót tésztaételként, desszertként pedig az 1180 kalóriás meleg almás Crostadát rendeli.

ez azt jelentené, hogy Ön és az exquiste dátuma csak 2840 kalóriát, 79 gramm telített zsírt, 6390 mg nátriumot és 11 teáskanál cukrot evett—személyenként.

az érzés, mint egy dagadt víziló, nem éppen szexi időt igényel. hacsak nem vagy, tudod, egy igazi víziló. Talán megpróbál egy saláta közös helyett?

3 rögtönzött étkezés, amellyel lenyűgözheti a dátumot >>>

Cremini sertés szár, Romano makaróni Grill

“párolt sertés szár, marsala bormártás, karamellizált hagyma, gomba, sült parmezán burgonya” – olvasta a Romano Macroni Grill látogatásakor. “Finom és tápláló!”Igaz? Nem.

ez a látszólag rendben lévő étkezés valójában több mint két kiló étel összesen, és tartalmaz egy izmos 1800 kalóriát, 43 gramm telített zsírt és 3700 mg nátriumot. Ismét: ez egy ülésen van.

plusz, ha megrendeli a rozmaring Parasztkenyér oldalát (más néven fehér kenyér, tetején némi rozmaringgal), akkor további 480 kalóriát adhat hozzá a keverékhez.

5 legjobb pác recept bármilyen típusú húshoz vagy tenger gyümölcseihez >>>

Építsd meg a mintavevőt, Applebee ‘ s

nem mindig könnyű kiválasztani egy edényt. Az Applebee ‘ s megérti, hogy mi amerikaiak szeretjük mindezt, ezért kínálnak előétel—mintavevőt-így akár öt alkalmazást is kiválaszthat a csapata számára.

tegyük fel, hogy kiválasztod ezeket a rossz fiúkat:
– sajtburger tojás tekercs – 630 kalória értékű fehérlisztes csomagolópapír, darált marhahús és sajt.
– Brew Pub perec & sör sajt Dip-kellemes fehér liszt perec és sajt jóság egy extra 510 Cal. – csont nélküli szárnyak klasszikus Bivalyszósszal-nem lehet gyűlölni a szárnyakat. Gyűlölheti a 440 Cal-t (és egy extra 240-et a bleu sajtjavításhoz).
– spenót & Articsóka Dip-nem diss ezt a finom masterpeice sem. De 940 Cal-nál, 14 gramm telített zsírnál és 3980 mg nátriumnál ez a mártás alapvetően önmagában rossz étkezés.

tehát amikor összesíted ezeket a dicsőséges ételeket, a haverok asztala csak 3390 kalóriát, 65 gramm telített zsírt és 11 650 milligramm nátriumot fogyasztott.

ha négy ember között oszlik meg, akkor is 850 kalóriát jelent egy személy. De srácok, tényleg egy A-S salátát fogtok kapni öntet nélkül vacsorára?

9 magas fehérjetartalmú vacsora, amelyet kevesebb, mint 10 perc alatt elkészíthet >>>

az exkluzív gear videókhoz, a hírességek interjúihoz és még sok máshoz való hozzáféréshez iratkozzon fel a YouTube-ra!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.