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あなたが有毒な家に住んでいる7つの兆候

あなたが有毒な家に住んでいて、それがあなたが今まで知っていたすべてであれば、自由になるには何年

あなたの両親、またはあなたのパートナーがあなたを虐待している方法を見るには、多くのハードワークが必要です。

あなたが有毒な家に住んでいると思うなら、あなたは一人ではありません。

これらは、精神保健の専門家が有毒な家庭で一般的であると特定した警告兆候のいくつかです。

以下にあなたに共鳴するものがあれば、躊躇せずに手を差し伸べ、信頼できる友人や精神保健の専門家に助けを求めてください。

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あなたが物理的に虐待されてきた場合は、部外者に明らかである明確な警告サインがあります-目に見えるあざ、公共の場で服を脱ぐ不本意、または見知らぬ

しかし、感情的虐待は定義するのがはるかに困難です。

あなたが感情的に虐待的な家にいることを伝える一つの方法は、あなたの気持ちがあなたの両親、またはあなたの配偶者のものに次ぐものであ

彼らはあなたがヒステリックであり、あなたの気持ちは有効ではないと言うかもしれません。

2. 常にドラマが起こっています

健康な家族は主要な場面を引き起こさないで彼らの対立を扱いがちである。

意見の相違はいくつかの声でハッシュアウトされますが、それ以外の場合は愛、尊敬、誠実さで処理されます。

あなたが有毒な家に住んでいるなら、主要な警告兆候の1つは絶え間ないドラマです。

あらゆる相互作用は闘争であるように感じるかもしれないし、あなたは卵殻の上を絶えず歩いているので、これ以上の争いを引き起こさない。

この不健康な行動は、多くの有毒な家庭で見られます。

3. あなたは家で起こることについて嘘をつくように求められています

家族の間でプライベートなままにする必要がありますいくつかのものがありますが、任意の種類の秘密は容認されるべきではありません。

これは、あなたの沈黙が違法、または危険な行為を隠蔽している場合に特に当てはまります。

もしあなたが自分の家で起きていることについて絶えず嘘をつくように頼まれていて、彼らの秘密を守らないと追放やその他の結果に脅かされているのであれば、あなたは有毒な家に住んでいる可能性があります。

4. 彼らはお金、食糧、または他の資源を使用してあなたの上の制御を出す

有毒な家族が家庭を支配するもう一つの方法は、配偶者や子供たちが恣意的に配置した規則に従わなかった場合に結果をもたらすことです。

いくつかの一般的な結果には、食事からの除外、財政的影響、または家族が独立を得ないようにするために設計されたその他の脅威が含まれます。

5. 彼らはあなたのスペースや境界を認識しません

あなたが共有スペースに住んでいる場合でも、誰もが機会にプライバシーを必要とし、彼らの私物を尊重するために彼らの家族を必要とします。

これは不合理なことではありませんが、プライバシーや個人的な空間のような最も基本的な境界さえも継続的に強制しなければならないのであれば、有毒な家に住んでいる可能性があります。

この種の制御は、あなたがもう一緒に住んでいない人々によっても実践することができます,一日の任意の時間に彼らの家に入ることを要求する成

健康な家族は敬意を表し、健康な境界で動作します。

6. あなたは、多くの場合、あなたがそこにいることがどのように幸運と言われています

有毒な人の感情的な武器の重要なツールの1つは、あなたが彼らと一緒に暮らすことが幸運であるという彼らの主張です-あなたを保護し、導くために

この感情操作は、深く不安であり、自分自身に快適に感じるためにあなたの奴隷の献身を必要とする人々によって実践されています。

あなたが家族と一緒にいることがどれほど幸運であるかを継続的に言われているなら、あなたが他の場所で失われるというほのめかしと相まって、それはあなたが有毒な家にいるという主要な警告サインです。

7. あなたはあなたの安全のために恐れています

あなたが有毒な家にいるかどうかを知ることができる最良の方法の1つは、あなたの腸を信頼することです。

家族の行動や言葉で危険を感じているなら、本能を信頼し、状況から自分を救い出すために働く必要があります。

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