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불행한 대학생:부모가 도울 수있는 5 가지 방법

24 시간 액세스를 통해 부모는 대학생들과 끊임없이 이야기 할 수 있습니다. 그들의 사춘기가 비참 할 때 이것은 항상 좋은 일이 아닐 수도 있습니다.

불행한 대학생은 사소한 문제 일 수 있지만 정말로 불행한 대학생은 자녀와 미래에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 긴장된 지형을 탐색하는 것은 부모에게 매우 힘들 수 있습니다. 부모로부터 듣는 가장 일반적인 질문은”자녀를 어떻게 도울 수 있습니까? 그(또는 그녀)는 비참하고 나는 정말로 돕고 싶다. 심리학자이자 인생 코치로서 나는 부모가 종종 무엇을 해야할지 모른다는 것을 이해합니다. 여기 계속 성공적 이는 몇몇 제안은 있는다.

불행한 대학생을 돕는 방법

불행한 대학생을 돕는 방법

5 부모가 불행한 대학생을 도울 수있는 방법

1)십대의 불만을 그들이 단지 당신에게 내릴 수 있고 몇 분 안에 괜찮을 것이라는 인식으로 받아들이십시오.

대학생들은 스트레스를 받거나 피곤할 때 집에 전화하는 경향이 있으므로 최악의 상황이 발생합니다. 그들은 재미 있을 때 당신을 부르기 위하여 려고 하고 있지 않다. 또한,그들은 너무 쉽게 확인 할 수 있기 때문에 당신은 그들로부터 일주일에 한 번 이상 또는 하루에 한 번을들을 수 있습니다.

내가 부모님과 매일 이야기했다면,그들은 내 대학 경험이 부정적인 것이라고 생각했을 것입니다. 그것은 캠퍼스에 너무 뜨거웠다,너무 추운,너무 열심히,내 친구는 평균했다,음식은 나빴다,기타. 나의 부모는 나가 그(것)들에게 이렇게 빈번하게 말하지 않았기 때문에 불행의 이 작은 순간을 듣지 않았다.

2)학생에게 듣거나 문제를 해결하는 데 도움이 필요한지 물어보십시오.

큰 차이가 있습니다. 종종 부모는 점프 하 고 문제를 해결 하려고 하는 실수를. 당신이 할 때 당신이 주는 수 있습니다 당신의 십 대 인상을 생각 하지 않습니다 그들은 손을 상황을 처리할 수 있습니다. 그들은 당신이 듣고 싶어하거나 도움을 당신이 그들에게 물어 때 당신이 지원하고 수정하지가 있다는 메시지를 제공합니다. 또한,아이들은 거의 항상 말할 것이다,”난 그냥 듣고 당신이 필요합니다.”그리고 일단 그들이 가슴에서 벗어나면,그들은 괜찮습니다. 나가 나의 아이를 다만 말하는 시키기 이전에 원조에 안으로 바지선할 때,나와 아주 좌절시켜 얻는다. 나는 그들을 비난 할 수 없다;나는 종종 내 남편이나 친구에서 같은 일을 할 수 있습니다.

3)당신의 아이는 당신이 듣고 필요한 경우,다음과 같이 들어.

먼저,그들이 말하는 것을 인정하십시오. 예를 들어 당신이 말할 것 이다,”그것은 나에 게 소리 처럼 정말 화가 수학 학년으로 하 고 당신의 성적을 인상 하는 능력에 대 한 확실 하지 않은 느낌. 맞습니까?”자녀가 완전히 듣는 동안 자신의 감정에 반응하고 명확히하게하십시오.

둘째,자신의 반응에 동의하지 않더라도 자신의 감정을 검증하십시오. 그래서 당신은 말할 수 있습니다,”누가 화가 것에 대해 당신을 비난 할 수? 당신의 위치에있는 사람은 그렇게 느낄 수 있습니다.”그렇게함으로써 당신은 자녀의 감정을 듣고 판단하지 않습니다. 당신은 그들에게 판단없이 지원을 제공하고 있습니다. 누가 그것을 원하지 않을까요?

저를 믿으십시오,나는 나의 아이들의 모든 3 와 이것을 사용하고 마술이다! 저희의 최대량은 듣고 이해되고 당신이 당신의 아이를 위해 이것을 할 때 도전과 격파로 전진하기 위하여 그(것)들에게 힘 및 신뢰를 준다 싶다.

4)반면에 자녀가 도움이 필요하다고 말하면 천천히 그리고 인계하지 않고 움직이도록 조심하십시오.

십대를 위해 스스로 할 수있는 일을하지 마십시오. 대신 선택권 또는 제안을 제안하고 그때 너의 학생을 독자적으로 처음부터 끝까지 따르게 하십시요. 가능한 해결책에 관하여 그들에게 전면 적이고,흥미로운 질문을 물으십시요. 우리들의 최대량에는 말하는 추세가 있는다,”여기 너가 필요로 하는 것 있는다 한것을.”그러나 그것은 학생에게 그렇게 도움이되지 않을 수 있으며 종종 우리가 그렇게 할 때 좌절감을 느낍니다. 대학 학생들은 자신의 길을 오는 문제의 대부분을 처리 할 수 있어야합니다. 진정한 비상 사태가 아니라면 부모는 단순히 게임의이 단계에서 지원과 안내를 받아야합니다.

5)마지막으로 자녀의 불행에 대한 자신의 반응을 확인하십시오.

당신은 자신의 감정을 소유 할 필요가 없습니다. 나는 우리 아이들이 상처를 입을 때 우리가 상처를 입기 때문에 이것이 얼마나 어려운지 알고 있습니다. 그러나,그들의 감정에 걸릴 경우 귀하의 능력의 최선을 그들을 지원할 수 없습니다. 모든 것이 잘 될 것이라는 믿음을 가지십시오(항상 그렇지는 않습니까?)그리고 연민과 사랑 그러나 소유권에 너의 사춘기를 지원하십시요. 그들이 고투할 때 과민반응하지 않는 당신의 능력은 그(것)들을 도울 것이다. 또한,당신이 너무 화가 나면 그것은 당신의 아이를 더욱 걱정할 것입니다. 그들이 너에게서 필요로 하는 무엇을 그들의 관심사로 그들을 인도하는 평온하고,지지가 되는 음성 이다.

나는 자주 내 아이들에게 말한다,”나는 당신이 이것을 알아낼 것이라는 믿음이 있습니다. 나는 어떻게 당신을 지원해서 좋습니까?”종종 그것이 그들이 정말로 나에게 필요한 전부입니다:지원과 사랑. 불행한 대학생은 새로운 현상이 아니다 그러나 부모가 안으로 연루되는 것 이것을 보인다. 몇 가지 신중하게 계획된 응답은 십대 자녀가 자신의 문제를 해결하고 장기적으로 더 행복 할 수 있도록 도와줍니다. 케이크에 장식은 당신이뿐만 아니라 행복 할 것입니다.

리사 카플린

리사 카플린

리사 카플린은 스마트 여성 영감 삶과 세 가지의 어머니에서 심리학자와 삶의 코치입니다. 그녀는 스트레스 관리,육아,건강한 의사 소통,웰빙 및 여성 리더십과 같은 주제에 대해 전국적으로 인정받는 전문 연사입니다. 그녀는 또한 블로거이며 야후,생각 카탈로그,미스 엔,평생 엄마,탱고 및 심리학 오늘에 등장했습니다. 그녀는 도달 할 수 있습니다

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